Le "bon stress"-Une légende urbaine qui a la vie dure!

"Le stress nous rend plus performant"! ça c'est ce qu'on se raconte!

Alors nous stressons tous… Les collaborateurs stressent, les managers stressent, les RH stressent, le patron stresse … C'est normal, ça ne fait pas de mal, et ça nous permet de faire un meilleurs boulot!

Que Neni!!!!!!!!

L'idée selon laquelle stress au travail et performance sont liés est totalement fausse! et c'est prouvé.

Vous pouvez le vérifier facilement en lisant l'étude réalisée par Eric Gosselin professeur de psychologie à l'université de Québec.

Voilà les résultats:

Dans 75 % des cas + le stress augmente + la performance baisse

Dans 15 % des cas il n'y a aucune corrélation entre stress et performance

Et seulement 10 % des cas voient leur performance augmenter avec le stress à condition qu'il n'y en ai pas trop ...

Conclusion de l'histoire, cette légende ne repose que sur 10 % des cas …. en oubliant les 90 autres %

Aujourd'hui, le stress est un des facteurs qui permet de mesurer les risques psychosociaux… on est bien loin de la performance.

Mais malgré tout cette légende, comme toutes les légendes, à la vie dure!

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Article écrit par Sophie Roblot, Formatrice en intelligence relationnelle chez BS- certifiée méthode Disc -